【08.07.10】防皱嫩肤私房秘决

hellowq

* g; E# Q6 D- ~: K# M0 l5 F( L$ V
转载
4 `' k  m' x- I! u; y! W" phttp://blog.sina.com.cn/hady
前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么
一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”
　　我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分
" |9 Y, E3 o7 w5 t; e享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有
- ^. N# B$ T2 V2 A用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。
& Z8 q5 q$ R# |1 L9 O  M- l" M
　　其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养
: A. i3 \. L6 M9 L; Z( V方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！
2 q# T) c: ~- n
　　女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的
2 m" R( D: F9 N0 p青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。
. n7 Q# h  H! _% j9 {5 w9 Z
　　那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我
7 C+ c- r2 K* O+ B1 Q, {; Q/ _的“防皱嫩肤私房秘决”。

7 v# M% P( ~' |1 N" ~, t) }9 \6 d5 L　　１、维Ｅ当精华素使。

　　一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开
一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中
3 S/ e. D( L7 O$ y9 A# ]9 @( D3 [- b1 ^性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据
* ~* h. p, v- B- z, }我的经验，油性皮肤不适用此法。

3 s& x/ f' y% W1 G　　关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差
2 M  K8 Y6 d% X; I0 s' ?别不大，可以根据自己的喜好选择。
. C4 c1 b/ P- i2 @6 G
　　２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
　　我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
& j7 [* n- t8 h6 n5 j: p! A& Q6 ^5 FＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。
  ~4 j6 x% U) Z0 L* k' x绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。
7 P; j! u5 @7 p
+ I% E+ l  D" p, c/ T# Y7 @  ~　　每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清
$ v) O2 D1 M1 G" ?4 ?& z$ j0 y洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以
深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。
8 N- G( z0 B/ |) u4 {　　３、坚持每周二次的自制面膜。
3 _" z' N9 B' y( R/ s( z
　　我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。
2 x5 O# f- C4 ]+ \- q5 \# |    喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和
' o: O% R2 P* E# m; o( l蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟
" d' E+ Q% g9 k7 e2 h$ a- P到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。
　　当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。

( y( \. w2 u% D0 F0 Z6 O0 J　　４、珍珠粉掺着面霜用。
　　睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一
些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些
$ ]( {; u( V* P# y. Y) D5 h8 w) h' a油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。

) {: a5 j- e9 Y' n9 @5 y　　其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半
小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。
0 t4 k9 U+ b  l+ j; b9 A, x$ u* \
  　珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。
    有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅
游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来
* P7 c! X3 [7 [. y# \" B的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。
( L4 r$ Q3 u2 k$ Z! |. V" t' B* |3 c  {　

" \- Q' G0 F6 S$ V2 j! L　　我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很
) a' j# t. Q; {' {1 J6 K2 I好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
$ W9 K3 J9 x+ L6 S　　这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季
4 F- ]2 Z+ F; z/ |3 h/ J0 A4 m. m- p6 @比较油，其他部位都是中性来的。
, W6 a) b3 k4 O0 x7 s
[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ]

海鸥

珍珠粉我有,面膜我也做,但还是想学学你的方法,还有E我也吃

pieshangpieda

我要多学习学习楼主,把美容坚持到底

八月

这两种方法偶都有用过，不过没有坚持。。

TIK筱萝

真的有用啊，偶可要试试了，爱美之心人人皆有啊

朱七

偶是敏感性皮肤，任何化妆品偶都过敏，不过偶可以尝试下楼主介绍的方法，谢了！